材料3つ!ノンオイルノンシュガー米粉のシフォンカップケーキ🧁

こんにちは!ねぎちゃんです!
ねぎちゃんたくさんの人が参考にしてくれた、
材料3つ!シンプル米粉スポンジを
マフィン型で焼いたらね、、、
型紙も作らなくても良く、
焼き時間も短く、
手軽に食べられて最高だったのです🥰🫶
このまま食べてもすごく美味しいですし、
動画のようににトッピングしても可愛い…💓
ナッペが要らなくて手軽の割に
なんだか華やかで子どもたちが食いつきました😆🍓
マフィン型めちゃめちゃ作りやすくて
良かったのでおすすめです🙈❤️
材料は、
卵、米粉、メープルシロップ(お砂糖や蜂蜜などOK)のみ✨




シフォンカップケーキの材料
【生地の材料】
*マフィン型約4〜5個分
・たまご…2個
・メープルシロップ…20g
・米粉…40g
(動画はたまご3個分)
シフォンカップケーキの作り方
キメを整える
🔥下準備…オーブン170度に予熱
①ボウルに卵を割り、ミキサー高速で4〜5分程しっかり泡立て、
その後低速で30秒〜1分ほどキメを整える。




メープルシロップ追加
メープルシロップを入れてミキサーで混ぜて馴染ませる。




米粉追加
そこに米粉を2〜3回に分けて入れながら、
ヘラなどで下から救うように混ぜる
(ツヤが出てきます✨←大事🥰)。




焼く
生地を10cmほどの高さから一度落としてから
170度に予熱したオーブンで15〜18分程焼き、
焼き上がったら再度同じように落として完成です✨
【ポイント】
・お砂糖を使う場合は卵と一緒に入れて泡立ててOKです🙆♀️✨
・卵が冷たいと膨らみが悪くなります。
材料は常温に戻しておくのがおすすめです🙆♀️✨
人肌程度に湯煎してもOKです♪







今日も、お疲れ様でした☺️🌷
ここまで見ていただき、
ありがとうございます😊🧡
ねぎ本3冊発売中です📕
(新刊)
■『型がいらない!小麦粉・砂糖不使用。思い立ったらすぐできる!体にいいおやつ』(学研)
早速の重版。本当にありがとうございます!🥲
■『小麦粉・砂糖不使用。思い立ったらすぐできる!体にいいおやつ』(学研)
10刷重版、レシピ本大賞受賞ありがとう🥲💗
■『ごはんもおやつも、ぜんぶ米粉。失敗なしのやさしいレシピ』(KADOKAWA)
おやつだけでなく発酵とサイリウム不使用の米粉パン、休日ごはんなどなど🤍🍫✨
動画で作り方を見る
Instagram(@___negi_chan)では、リール動画で作り方を載せています。
おすすめの米粉
どの米粉を買えばいいか迷われている方へ
私が普段使っている、おすすめの米粉はこちらになります。
パンもシフォンケーキもふわっふわに焼けます↓
1つでは送料がかかりますのでお得なのは2つセットです♪↓

